중학 신체·건강 7 — 전체 단어 목록 (30개)
- aerobic
- 유산소의
- anaerobic
- 무산소의
- flexibility
- 유연성
- strength training
- 근력 운동
- warm-up
- 준비 운동
- cool-down
- 마무리 운동
- stretch
- 스트레칭하다
- muscle
- 근육
- joint
- 관절
- ligament
- 인대
- tendon
- 힘줄
- posture
- 자세
- spine
- 척추
- physical fitness
- 체력
- body mass index
- 체질량지수
- weight loss
- 체중 감량
- gain weight
- 체중 증가
- lean
- 날씬한; 저지방의
- muscular
- 근육질의
- sedentary
- 주로 앉아서 생활하는
- active lifestyle
- 활동적인 생활
- workout
- 운동
- routine
- 루틴
- repetition
- 반복
- set
- 세트
- interval training
- 인터벌 트레이닝
- circuit training
- 서킷 트레이닝
- personal trainer
- 개인 트레이너
- gym
- 헬스장
- equipment
- 장비